日常生活中应该怎么样预防早泄?

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  早泄是男性朋友不陌生的一种男科疾病,早泄也是现在男性朋友最常见的男科疾病。现在生活中早泄的发病率也是越来越高。让男性朋友身体和心理上都有着不小的影响。甚至还有可能影响到夫妻之间的感情。其实早泄可以在生活中预防的、那么日常生活中应该怎么样预防早泄?

  

 

  什么办法:

  1、加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。

  2、做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。

  3、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上,但如果将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。

  4、戴双层避孕套,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。

  5、降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。

  6、男方分散对性|交的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。

  7、在接受行为治疗后采取女上位法一段时间,以缓解丈夫的紧张度,并增加对阴道刺激的适应性。

  8、射精后在一个小时内进行第二次,可明显延缓射精时间,但男方阴茎会有胀痛感。

  9、夫妻合作,前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。性|交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。

  所以男性的身体健康是非常容易受到伤害的现在也是由于生活和家庭的压力过大。导致了男性朋友一些疾病的产生,现在生活中男科疾病的发病率是越来越大了导致了一些男性朋友的身体健康也是越来越差。所以男性朋友在日常生活中应该重视男性朋友的身体健康。在日常生活中男性朋友应该养成一个良好的生活习惯,男科疾病基本上都是由于男性朋友在日常生活中一些不良的生活习惯导致的男科疾病的产生。蚌埠五洲男科医院就是一家正规的男科医院医院里面有着专业的男科医疗团队还有男科方面权威的专家,还有着现在先进的医疗设备。如果还有什么问题或者疑问都可以在线咨询我们的专家。


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